Dober spanec je izjemnega pomena, da naše telo in naši možgani optimalno in srečno delujejo. Če dovolj spote, potem negujete svoj spomin, učne sposobnosti, v odločitvah ste bolj suvereni in kreativni. In ne samo to; dovolj spanca vas ščiti pred boleznimi srca in ožilja, sladkorno boleznijo, kapjo in tudi debelostjo. Žal pa si vsi ljudje dolgega in kakovostnega spanca zaradi nespečnosti ne morejo privoščiti in tu so vam v pomoč naravna prehranska dopolnila proti nespečnosti.