Pri krmarjenju po svetu očal na recept se lahko počutite, kot da bi gledali skozi meglene leče. Ne skrbite, niste sami. Ta vodnik vam bo pomagal razumeti, kdaj pripadajo očala na recept, različne vrste leč in kako izbrati prave okvirje za vaša nova očala.
Preden se potopite v svet očal na recept, je ključnega pomena, da razumete, kaj ta izraz sploh pomeni. Očala, ki jih predpiše optometrist ali oftalmolog, so prilagojena za vaše oči. Vsebuje posebne meritve, kot so sfera (SPH), cilinder (CYL) in os, ki so kazalniki dioptrije in smeri leč, potrebnih za korekcijo vašega vida.
Očala so pomemben pripomoček, ki pomaga ljudem s težavami z vidom. Dioptrija je merska enota refrakcije oziroma lomne sile svetlobnih žarkov in predstavlja lomno napako očesa, kar pomeni, da oko ni zmožno izostriti slike. Oko ne lomi svetlobnih žarkov pravilno in oseba vidi zamegljeno sliko.
Kdaj so v Sloveniji na voljo očala na recept
Očala na recept so v Sloveniji dostopna pod določenimi pogoji in z jasno določenim postopkom. Ta postopek, ki je v Sloveniji delno krit s strani zdravstvenega zavarovanja, je jasno strukturiran in vključuje več korakov.
Starostna omejitev za bralna očala
Posebna pravila veljajo za bralna očala, ki so na recept dostopna šele po dopolnjenem 63. Očala za bližino: Za brezplačna bralna očala je zavarovana oseba upravičena šele po 63. letu.
Obisk oftalmologa
Za začetek procesa morate obiskati oftalmologa v javni zdravstveni mreži. Bodisi v zdravstvenem domu ali bolnišnici, bodisi pooblaščenega izvajalca v privatnem sektorju (koncesionarja).
Za pregled se je potrebno prej najaviti, da vas vpišejo v čakalno vrsto, ni pa potrebna napotnica osebnega zdravnika.
Očesni strokovnjak vam izvede pregled vida in napiše vrednost dioptrije, s katero se doseže korekcija vida. Za daljavo in za bližino, oziroma za eno od teh, če druga ni potrebna.
Obisk pogodbene optike
Z naročilnico se nato oglasite v pogodbeni optiki Zavoda za zdravstveno zavarovanje Slovenije. V Sloveniji Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) postavlja jasna pravila glede cenovnih omejitev in materialov, ki so na voljo v okviru zdravstvenega zavarovanja.
Za večino ljudi, ki potrebujete očala za daljavo, je znesek, ki ga določa ZZZS, 42 € (vrednost naročilnice). Enako velja za očala za bližino, vendar morate biti stari najmanj 63 let.
Del tega zneska (42 €) je namenjen za korekcijski okvir, del pa za korekcijska stekla. V tem cenovnem limitu si lahko izberete očala brez doplačila. Je pa ta izbor res zelo, zelo osnoven.
Ker je to relativno majhen znesek, si lahko izberete okvir in stekla, ki so več vredna, razliko pa doplačate. Obračun naročilnice vam običajno naredi kar optik, tako da vam upošteva vrednost naročilnice in vrednost odšteje od končnega zneska.
Pregled pri zasebnem izvajalcu brez koncesije
Seveda znajo ob naročilu na pregled pri oftalmologu biti tudi daljše čakalne dobe, tako da se nekateri odločajo za preglede v privatnem sektorju (pri oftalmologu, optiku ali optometristu), ki nimajo koncesije.
Tak pregled je po izvedbeni plati enak, kot pri koncesionarju. Je pa bistvena razlika v tem, da ni pokrit preko ZZZS-ja (morda ga boste morali plačati), niti ne morete dobiti naročilnice.
Kaj pomeni recept za očala
Recepta za očala ne sestavlja samo seznam številk. Vsi podatki na receptu so ključni, zato jih je treba vnesti natančno - brez zaokroževanja ali ugibanja.
Nakup korekcijskih očal z dioptrijo na spletu je lahko zelo preprost - če razumeš svoj recept. Težava nastane, ko so pred tabo kratice, številke in oznake, ki niso ravno samoumevne. Dobra novica: ko enkrat razumeš osnovo, postane vse logično.
Zato se splača vzeti minuto več in razumeti, kaj bereš in vpisuješ pri naročilu korekcijskih očal.
VDO in VLO: desno in levo oko ter ostrina vida
Najprej odgovor na vprasanje ga. Ajde: Vdo in Vlo pomeni koliko je dioptrija na desnem in levem očesu in koliko je vasa vidna ostrina.
Prva številka se vedno nanaša na desno oko, druga pa na levo.
Desno oko v receptih je običajno označeno z latinsko krajšavo OD = oculus dexter, levo pa OS = oculus sinister. Nekje se lahko enostavno najdejo tudi krajšave v slovenščini - D.o.
Če na receptu piše OU, to pomeni »oculus uterque«, torej obe očesi, kar pomeni, da imate na obeh očesih enako dioptrijo.
Oznaki VDO in VLO se lahko nanašata na vidno ostrino oziroma na zapis podatkov za desno in levo oko; natančen pomen je treba razbrati iz celotne oblike izvida in konteksta zapisa. V primeru zapisa z dioptrijo in ostrino vida številka za enačajem prikazuje doseženo vidno ostrino.
Primer zapisa
Pred kratkim sem bila pri okulistu in dobila naslednji izvid:
Vdo: -6,50+1,50/100=1,0 Vlo:-6,00+0,50/70=1,0
V tem primeru zapis kaže, da je za desno oko navedena sfera -6,50, cilinder +1,50 in os 100, z vidno ostrino 1,0. Za levo oko so navedeni sfera -6,00, cilinder +0,50 in os 70, z vidno ostrino 1,0.
Vasa dioptrija je toliko kolikor vi sprejmete s korekcijskimi stekli se pravi desno -6,50 in levo -6,0.
ER: elektronska oziroma objektivna refrakcija
Na receptu se lahko pojavi več meritev dioptrije. Ena izmed njih je elektronska refrakcija (ER), ki jo izmeri naprava in služi kot izhodišče.
Pravilna dioptrija pa je subjektivna refrakcija, ki jo na podlagi objektivne oziroma elektronske refrakcije z zdravnikom potrdite ali prilagodite s pomočjo očalnih stekel ali naprave foropter.
ER pa pomeni koliko pokaze aparat.
V navedenem izvidu je zapisano:
ER do: -4,50-2,25/2” lo: -5,50-0,75/172”
ER torej ni nujno končna dioptrija za očala, temveč rezultat računalniške ali druge objektivne meritve. Pri izbiri očal je pomembna vrednost, ki je določena oziroma potrjena s subjektivnim pregledom in s katero dosežete ustrezno vidno ostrino.
SPH oziroma sfera
Pod temi vrednostmi je zapisana številka dioptrijske leče za korekcijo vida, da bo vid mogoč do sprejemljive ravni.
Potem imamo krajšavo Dsph = Dioptrija sfere (sphera, sph), ki se nanaša na jakost leče, ki vam je potrebna.
Če je pred številkami znak -, to običajno pomeni kratkovidnost, prisotnost znaka + ali odsotnost znaka pa pomeni, da ste daljnovidni. Bolj ko je število oddaljeno od nič, večji popravek oziroma večja dioptrija je potrebna.
Če imate MINUS pred številko v tem polju pomeni, da ste KRATKOVIDNI in je treba ZMANJŠATI skupno jakost loma očesa, da bi lahko jasno videli.
Glavne refrakcijske napake so kratkovidnost, daljnovidnost, astigmatizem in starostna hiperopija.
CYL oziroma cilinder
Cyl označuje cilindre, ki se uporabljajo za korigiranje oziroma merjenje astigmatizma.
Po sferi se vidi Dcyl in Axis (AX). Dioptrija cilindra je oznaka za cilindrično lečo, s katero se popravlja pomanjkljivost, ki se imenuje astigmatizem.
Druga številka na rezultatu označuje astigmatizem. Če v tem stolpcu ne piše nič, pomeni, da astigmatizma nimate oziroma da je tako šibak, da ga ni treba popravljati.
Vrednost cilindra lahko zapišemo tudi z znakom minus ali plus. Če imate nekaj v tem polju potem pomeni, da je treba povečati (predznak plus) ali zmanjšati (predznak minus) jakost loma po enem meridijanu (v samo eni določeni smeri).
Nujno vedno preveri predznak (+ ali -).
AXIS oziroma os cilindra
Ob cilindru stoji tudi Ax = axis, os, po kateri je treba dodati cilindrično lečo.
OS (AX) ali os valja je meritev, potrebna za kontaktne leče ali očala, ki popravljajo astigmatizem, izražena v stopinjah od 1 do 180.
Če imaš v receptu DCYL, moraš vnesti tudi AXIS (naslednja točka). AXIS nima pomena brez DCYL.
Razlika med sistemoma TABO in INT
Svetovni merilni standard in tudi najpogostejši je sistem TABO, nekateri oftalmologi pa so navajeni uporabljati tudi meritev INT.
Ta meritev je pomembna za astigmatike, ker je razlika meritev osi levega očesa. V sistemu INT se os desnega očesa meri v nasprotni smeri urinega kazalca, os levega očesa pa v smeri urinega kazalca. Namesto tega se v sistemu TABO os za obe očesi meri v nasprotni smeri urinega kazalca.
Na naši strani se parametri za dioptrijske leče in očala nanašajo na meritev TABO.
PD oziroma medzenična razdalja
PD (pupillary distance) je razdalja med zenicama.
V receptu za očala tudi mora pisati razmik zenic, zapisan v milimetrih (PD = pupilary distance).
Razdalja zenice v milimetrih, to je oddaljenost vsake zenice posebej od središča mostu izbranega okvirja. Če je na receptu le ena vrednost, je razdalja med desnim in levim očesom enaka, pogosto pa vrednost ni enaka.
Če tega podatka slučajno ni na receptu, ga lahko izmeriš tudi doma.
Vidna ostrina in oznaki sc ter cc
sc (lat. sine correctione) označuje ostrino vida brez korekcije; v tem primeru znaša 0,30, tj. cc (lat. cum correctione) označuje ostrino vida s korekcijo, tj. Z navedeno dioptrijo se doseže popolna ostrina vida 1,0.
Visus cc je oftalmološki izraz, ki označuje vidno ostrino s korekcijo, torej z očali ali kontaktnimi lečami.
Če pa piše Visus cc 0,6, to pomeni, da je vidna ostrina s korekcijo 60 %. To je popolnoma normalno.
Očesni tlak: TDO in TLO
Merjenje očesnega tlaka se imenuje tudi tonometrija ali tonus.
Tnc (tonus non contact) je oznaka za merjenje očesnega tlaka z brezstično metodo.
Če se očesni tlak meri z nestično metodo, je to videti tako: brado in čelo prislonite na aparat za merjenje tlaka, nato pa nežna sapica zapiha proti vašemu očesu.
Če izvajate kontaktno metodo pred merjenjem tlaka, vam bo oftalmolog v oči dodal kapljice (anestetik in fluoresceinsko barvo).
V navedenem izvidu je zapisano:
Tdo:20 Tlo:19
Tdo in lo pomeni očesni tlak desno in levo in je v mejah normale.
Očesni tlak 33mmHg res pomeni zvišan očesni tlak, vendar pa ena meritev ne pomeni da imate zvišan očesni tlak ali glavkom. Očesni tlak je potrebno kontrolirati in narediti podroben pregled, predsvem pa narediti vec meritev v toku dneva.
Peripapilarna atrofija
Peripapilarna atrofija pa je sprememba na očesnem ozadju in je posledica vase kratkovidnosti, kar pa ne predstavlja nic nevarnega.
V izvidu je zapisano:
Fdi dlo: papili rožnati, peripap. atrofija. Žile primerno široke. Makuli bp.
Pri razlagi posamezne spremembe je pomembno upoštevati celoten očesni pregled, vidno ostrino, refrakcijo in morebitne dodatne ugotovitve oftalmologa.
Prizme in binokularni vid
Naslednji dve koloni (Pris, Basis) se nanašata na korekcijo s prizmami.
Prizme se predpisujejo manj pogosto in so običajno ta polja na receptih prazna.
Prizmatično steklo premika zrak proti bazi in ga predpisujemo, ko želimo premikati smer gledanja enega ali obeh očes (pri težavah z binokularnim vidom, določenih oblikah strabizma oz. škilavosti ali nistagmusa oz. očesne trzavice).
Številka v koloni PRIS se nanaša na jakost prizmatične leče, ki je pacientu potrebna, Basis pa je stran, na kateri optik mora postaviti bazo prizme.
Prizma je lahko obrnjena noter (nazalno - proti nosu), ven (temporalno), gor ali dol.
Cover test negativen, konvergenca primerna, gibljivost neomejena v vseh smereh. Fuzija od 0 DO + 6 stopinj.
Očala za daljavo, bližino in prezbiopijo
Vse dioptrije se lahko najdejo v očalih za daljavo in v očalih za bližino.
Naravna leča z leti izgublja elastičnost, po 40-45 letu se ne more z lahkoto omogočiti dolgotrajno in ugodno delo na bližino.
Večina ljudi meni, da se ne morejo jasno fokusirati in je čas za začetek nošenja t.i. »bralne dioptrije«.
V štiridesetih nam je potrebna majhna plus dioptrija za udobno delo na bližino (do +1,00 Dsph), ampak se ta dioptrija do našega 65-70 leta zvišuje (do +3,00 Dsph).
Dodatna moč očalnih leč je dodana spodnji strani multifokalnih leč za korekcijo starovidnosti. To število je vedno pozitivno, tudi če ni zapisano z znakom. Vrednost se običajno giblje od +0,75 do +3 D in je enaka za obe očesi.
Očala za otroke in okluzijska terapija
Pri otrocih je razlaga izvida še posebej pomembna, ker je akomodacijska sposobnost otroške leče velika.
Pri pregledu otroka je bilo zapisano:
STATUS LOCALIS ER DO : + 0,25 - 0,75 / 114 st. LO: - 1,0/64 st Cover test negativen, konvergenca primerna, gibljivost neomejena v vseh smereh. VDO: 1,0 parcialno VLO: 0,8 (e znaki) sp na 0 stopnji s.c Fuzija od 0 DO + 6 stopinj. Biomikroskop: Zrkli bledi, mirni. Roženici gladki, prozorni, prekata čista. Fundi: Papilil omejeni, fiksacija centralna v makuli. Terapija: Svetujem okluzijo desno levo oko 1 do 2 uri na dan ob aktivnem bližinskem delu kont čez 4 mesece.
Okluzija, z redno uporabo očal, je trenutno najprimernejša metoda izboljšave vida na slabšem očesu, ob redni nekajmesečni kontroli obojestranske ostrine vida.
Izboljšanje vida lahko pričakujemo do 7 leta starosti, kasneje so možnosti za izboljšanje vida vse manjše.
Meritve dioptrije pri preprečitvi akomodacije so osnova za predpis očal pri otrocih, saj je akomodacijska sposobnost otroške leče velika.
Za dokončno odločitev pa je nujen neposreden pregled pacienta.
Če pri pregledu niso bile uporabljene kapljice za onemogočanje akomodacije, je za natančnejšo odločitev o očalih potrebna dodatna presoja oftalmologa.
Okvirji za očala
Sestavni del očal je tudi izbira ustreznih okvirjev.
Izbira pravih okvirjev za očala je pomemben vidik, ki ga je treba upoštevati. Ključno je razumeti, da mora oblika okvirja dopolnjevati obliko vašega obraza, pri čemer lahko izbirate med različnimi slogi, materiali in velikostmi.
Ko izbirate popolna očala, morate nujno upoštevati svojo obliko obraza, da zagotovite idealno prileganje.
Na voljo je nešteto stilov okvirjev, zato je ključnega pomena, da izberete tistega, ki ne le dopolnjuje obliko vašega obraza, temveč ustreza tudi vašemu osebnemu slogu in potrebam življenjskega sloga.
Če ste aktivni, so za vas primernejši trpežni okvirji, kot so tisti iz titana. Za eleganten profesionalni videz razmislite o minimalističnih okvirjih oz. Drzni, debeli okvirji so izraziti in so lahko odlični, če ste umetnik ali obožujete retro sloge.
Ne pozabite, da je ključno uravnotežiti značilnosti obraza, udobje in slog.
Vrste okvirjev
Očala z okvirjem: okvir obkroža leče po celotnem obodu. Pri takšnih očalih največkrat okvir pritegne osrednjo pozornost.
Očala brez okvirja: Očala nimajo okvirja okrog leč, temveč so ročke pritrjene direktno na leče.
Očala s polovičnim okvirjem: Ta očala ponujajo inovativno zasnovo, ki združuje značilnosti očal brez okvirja in očal s polnim okvirjem.
Materiali okvirjev
Medtem ko se odločate o popolnem slogu, je pomembno, da upoštevate tudi, iz katerega materiala so izdelani vaši okvirji, saj lahko to močno vpliva na njihovo vzdržljivost, udobje in videz.
Največkrat boste srečali monel in podobne materiale.
Okvirji iz nerjavečega jekla so odporni proti koroziji in trpežni, vendar lahki.
Plastični okvirji: V osnovi je uporabljen acetat (rezan iz acetatnih plošč) ali pa brizgani materiali, kot je npr. poliamid. Na voljo v različnih barvah in vzorcih.
Velikost okvirja
Po izbiri materiala se morate osredotočiti na izbiro prave velikosti okvirjev za očala, da zagotovite popolno prileganje in optimalno udobje.
Širina stekel vpliva na vaše vidno polje. Širina mostička zagotavlja, da očala udobno počivajo na vašem nosu. Dolžina ročk vpliva na to, kako očala sedijo za vašimi ušesi.
Velikost okvirja:- Širino okularja (širino leče). V spodnjem primeru 50 mm- Širino mostička. Dolžino ročke. Pomembna je še višina, oziroma globina okvirja.
Silhouette in minimalistični okvirji
Priznano avstrijsko podjetje Silhouette ponuja izvrstno kolekcijo očal, ki so popolna kombinacija modernega sloga in minimalizma.
Očala Silhouette so namenjena tistim, ki cenite visokokakovostno oblikovanje in izjemno estetiko.
Očala brez okvirja so idealna za tiste, ki obožujete eleganten, minimalističen dizajn, in so dokaz individualnega izražanja.
Očala brez okvirja: Očala brez okvirja so idealna za tiste, ki obožujete eleganten, minimalističen dizajn, in so dokaz individualnega izražanja.
Očala s polnim okvirjem: Za tiste, ki imaste radi drznejši nastop, so Silhouette očala s polnim okvirjem popolna izbira.
Accentni rings (obročki): Inovativna ponudba Silhouette za očala brez okvirjev vključuje edinstvene obročke Accent Rings, ki omogočajo kombiniranje in ujemanje pri oblikovanju očal.
Podjetje Silhouette se ponaša s široko izbiro moških in ženskih očal z možnostjo kombiniranja barv, zaključkov in oblik stekel.
Podjetje Silhouette na trgu očal izstopa zaradi svoje zavezanosti k združevanju minimalističnega oblikovanja s široko paleto slogov in možnosti personalizacije.
Očala na recept in kontaktne leče
Izvid za očala ni isto kot recept za kontaktne leče.
Optometristi in oftalmologi običajno v izvidu navedejo vrednosti korekcijskih očal, za pregled oziroma posvet za kontaktne leče pa se je potrebno posebej naročiti.
IZVID o očalih ne bo vsebovalo ključnih informacij za leče, kot je BC (Base Radius - Curvature) - ukrivljenost kontaktne leče ter premera.
Optometrist ali oftalmolog bo običajno priporočil vrsto kontaktnih leč glede na občutljivost vašega očesa.
Kako pravilno prepisati recept
Vsi podatki na receptu so ključni, zato jih je treba vnesti natančno - brez zaokroževanja ali ugibanja.
- Vedno preveri, ali je podatek namenjen desnemu ali levemu očesu.
- Nujno vedno preveri predznak (+ ali -).
- Če imaš v receptu DCYL, moraš vnesti tudi AXIS.
- AXIS nima pomena brez DCYL.
- PD vnesi v milimetrih.
- ER obravnavaj kot meritev aparata in ne samodejno kot končno dioptrijo za očala.
- Izvid za očala ne vsebuje nujno podatkov, potrebnih za kontaktne leče.
Pri Perla Optics ti lahko pomagamo pri razumevanju podatkov z recepta in oddaji naročila. Podatke lahko vneseš samostojno pri oddaji naročila ali naložiš sliko izvida, da sami poiščemo podatke za tvoja stekla.
Najpomembnejše je, da svojo dioptrijo in druge meritve razumeš v povezavi s celotnim oftalmološkim pregledom. Izbira pravilnih korekcijskih stekel in okvirja mora upoštevati vidno ostrino, udobje, način uporabe očal ter posebnosti, kot so astigmatizem, prezbiopija ali težave z binokularnim vidom.
